Le programme de remise en forme est un programme complet pour mamans et bébés, en groupe ou en individuel.
Un premier rendez-vous en privé va définir le programme de rééducation du périnée. Rééducation manuelle ou méthode MG.
La méthode SoftNaissance a pour origine un cours de gym maman-bébé. Elle a été enrichie de 30 ans d’expérience auprès des familles et des différentes formations effectuées par Miya Issad: Méthode MG, Bernadette De Gasquet, Rééducation manuelle, Yoga postnatal, massage bébé. Ce programme unique est complété par d'autres thèmes pour mieux répondre aux questions et demandes des jeunes parents.
Basé sur une approche sophrologique dans le calme et la détente, en compagnie de son bébé, la maman retrouve progressivement son corps et sa forme.
C’est un moment convivial de partage entre mamans et bébés. Un lieu où bébé rencontre ses premiers copains.