Yoga Prénatal


Cours en privé

Dès le début de la grossesse


Les cours de yoga prénatal ou yoga de l'énergie à SoftNaissance permettent à la future maman d’acquérir et de développer une connaissance approfondie de son corps. Elle apprend à mieux se connaître, à écouter ses besoins pour mieux se préparer à la naissance et à son nouveau rôle de maman.
 

Le yoga prénatal prépare aussi à la période qui suit la naissance, les suites de couches. La future maman apprend à faire certains exercices respiratoires qui permettront d’apporter, après la naissance, du tonus au périnée et aux abdominaux, d’aider l’utérus et les organes qui ont été sollicités à reprendre leur place.

Plus d'info sur le yoga prénatal (ou yoga de l'énergie)

Les objectifs et le résumé du cours

Dès le début de la grossesse


Les cours de yoga prénatal ou yoga de l'énergie à SoftNaissance permettent à la future maman d’acquérir et de développer une connaissance approfondie de son corps. Elle apprend à mieux se connaître, à écouter ses besoins pour mieux se préparer à la naissance et à son nouveau rôle de maman.
 

Le yoga prénatal prépare aussi à la période qui suit la naissance, les suites de couches. La future maman apprend à faire certains exercices respiratoires qui permettront d’apporter, après la naissance, du tonus au périnée et aux abdominaux, d’aider l’utérus et les organes qui ont été sollicités à reprendre leur place.

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Cours: Yoga Prénatal, en groupe
Quand: Voir disponibilités dans l'agenda ci-dessous.
Seule ou accompagnée ? Ce cours est dédié uniquement aux mamans.
: Cabinet Softnaissance, Place Chauderon 3 à Lausanne

 

En 2021, Softnaissance ne prend plus de nouvelles patientes en consultation au centre à Lausanne. 

Pour toutes préparations à la naissance veuillez vous inscrire au webinar Softnaissance à l'aide du lien en page d'accueil de notre site. 

Nous sommes là pour vous répondre!

Appelez nous au 021 311 08 10 ou envoyez nous un message. Le formulaire c'est par ici.

Demandes fréquentes

Quand dois-je fixer ma première séance ?

Le plus tôt possible pendant la grossesse.

Combien de séances comporte le cours de yoga prénatal ?

Comment m’inscrire au cours de yoga prénatal ?

Quel est le tarif de ma séance découverte ?

Quel est le tarif de chaque séance après le premier rendez-vous?

Quelles prestations sont remboursées par l’assurance ?

Que se passe-t-il si je ne peux pas me rendre à ma séance ?

Centre Softnaissance
Place Chauderon 3 1003 Lausanne

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